喉嚨里老是有白痰可能是呼吸道感染、過敏、吸煙或其他因素引起的，可就醫(yī)明確原因，并采取相應措施，同時注意保持呼吸道濕潤。

1.呼吸道感染

如感冒、流感、肺炎等，會導致呼吸道炎癥，分泌物增多，從而引起喉嚨有白痰。

2.過敏

對某些物質(zhì)過敏，如花粉、灰塵、寵物毛發(fā)等，會引起呼吸道過敏反應，導致喉嚨有白痰。

3.吸煙

吸煙會刺激呼吸道，導致呼吸道炎癥和分泌物增多，從而引起喉嚨有白痰。

4.其他因素

如空氣污染、干燥空氣、過度使用嗓子等，也可能導致喉嚨有白痰。

如果喉嚨里老是有白痰，建議及時就醫(yī)，明確原因，并采取相應的治療措施。同時，應注意保持呼吸道濕潤，避免吸煙和空氣污染，避免過度使用嗓子。