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小孩吃枸杞可以嗎

2025年05月21日 14:44:39
病情描述:

小孩吃枸杞可以嗎

醫(yī)生回答(1)
  • 鄧騰蘭
    鄧騰蘭主任醫(yī)師

    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 向他提問

    小孩可以吃枸杞,但需注意食用量和適用年齡,3歲以下小孩需在醫(yī)生或營養(yǎng)師指導(dǎo)下食用,且不宜過量,以免引起不適。

    對于年齡較小的小孩,消化系統(tǒng)尚未完全發(fā)育成熟,過量食用枸杞可能會(huì)導(dǎo)致消化不良、腹脹等問題。因此,建議3歲以下的小孩在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下食用枸杞。

    此外,枸杞具有一定的滋補(bǔ)作用,過量食用可能會(huì)引起上火、流鼻血等癥狀。因此,小孩食用枸杞應(yīng)適量,不宜過量食用。

    需要注意的是,枸杞不能代替藥物治療疾病,如果小孩身體出現(xiàn)不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí),家長應(yīng)注意給小孩提供均衡的飲食,多吃新鮮的蔬菜和水果,保證小孩的營養(yǎng)需求。

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

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