孕晚期拉稀肚子咕嚕叫可能是飲食不當、腹部受涼或腸道感染等引起，可通過調(diào)整飲食、補充水分、注意保暖、注意休息等緩解，如持續(xù)不緩解或伴有其他不適需及時就醫(yī)。

1.調(diào)整飲食

避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以及高糖、高脂肪的食物。多吃易消化、富含營養(yǎng)的食物，如米粥、面條、雞肉、魚肉等。

2.補充水分

拉稀可能會導(dǎo)致身體脫水，因此要多喝水或口服補液鹽，以補充流失的水分和電解質(zhì)。

3.注意保暖

尤其是腹部的保暖，避免著涼?？梢允褂脽崴驘岱蟛紒砭徑飧共坎贿m。

4.注意休息

保證充足的睡眠，避免過度勞累。

5.觀察癥狀

如果拉稀和咕嚕叫的癥狀持續(xù)不緩解，或伴有發(fā)熱、腹痛、嘔吐等其他不適，應(yīng)及時就醫(yī)。醫(yī)生可能會建議進行糞便常規(guī)檢查，以確定是否存在腸道感染，并根據(jù)具體情況給予相應(yīng)的治療。

需要注意的是，在孕晚期，孕婦的身體狀況較為特殊，任何不適都可能對胎兒產(chǎn)生影響。因此，在出現(xiàn)拉稀肚子還咕嚕叫的癥狀時，應(yīng)及時就醫(yī)，并遵循醫(yī)生的建議進行治療。同時，要注意個人衛(wèi)生，勤洗手，避免交叉感染。