孩子發(fā)燒時，可采取減少衣物、溫水擦拭、多喝水、冷敷、保持室內(nèi)通風(fēng)等物理降溫方法，但體溫超過38.5°C或出現(xiàn)其他不適癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)，3個月以下嬰兒發(fā)燒不建議使用物理降溫方法。

1.減少衣物：發(fā)燒時，孩子可能會感到燥熱，因此可以適當減少衣物，讓孩子感到舒適。

2.溫水擦拭：用溫水擦拭孩子的身體，尤其是頸部、腋窩、肘窩、腹股溝等部位，可以幫助孩子散熱。

3.多喝水：發(fā)燒會導(dǎo)致孩子體內(nèi)水分流失，因此要讓孩子多喝水，以補充水分。

4.冷敷：可以用冷毛巾或冰袋敷在孩子的額頭或頸部，幫助孩子降溫。

5.保持室內(nèi)通風(fēng)：保持室內(nèi)通風(fēng)良好，可以讓孩子感到舒適。

需要注意的是，物理降溫只是一種輔助方法，如果孩子的體溫超過38.5℃，或者出現(xiàn)其他不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。此外，對于3個月以下的嬰兒，發(fā)燒時應(yīng)及時就醫(yī)，不建議使用物理降溫方法。

總之，物理降溫是一種安全有效的方法，但需要注意方法和注意事項，以確保孩子的安全和健康。如果孩子的癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。