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寶寶四個多月,我目前掉頭發(fā)很厲害,請問產(chǎn)后脫發(fā)怎么辦

2025年05月20日 18:06:53
病情描述:

寶寶四個多月,我目前掉頭發(fā)很厲害,請問產(chǎn)后脫發(fā)怎么辦

醫(yī)生回答(1)
  • 林穗方
    林穗方主任醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問

    哺乳期寶寶4個月時媽媽掉頭發(fā)多考慮為產(chǎn)后脫發(fā),這在臨床上較為常見,其產(chǎn)生原因主要包括以下幾方面。

    一、產(chǎn)后激素水平的變化。女性懷孕時體內(nèi)雌激素增多,分娩后雌激素水平急劇下降,這種激素水平的波動容易導(dǎo)致頭發(fā)大量脫落。

    二、精神心理因素。產(chǎn)后媽媽可能面臨照顧寶寶的壓力、睡眠不足等情況,容易產(chǎn)生焦慮、緊張等不良情緒,這些精神心理狀態(tài)也可能誘發(fā)脫發(fā)。

    三、營養(yǎng)狀態(tài)。哺乳期媽媽若營養(yǎng)攝入不均衡或不足,可能無法滿足頭發(fā)的營養(yǎng)需求,從而導(dǎo)致脫發(fā)。

    此外,掉頭發(fā)還可能是因為受到傳統(tǒng)觀念影響,產(chǎn)后洗頭頻率過低而導(dǎo)致的脂溢性脫發(fā)。

    如果哺乳期掉頭發(fā)不嚴重,無需特殊治療,通常產(chǎn)后半年到一年可逐漸好轉(zhuǎn);但若脫發(fā)嚴重甚至持續(xù)加重,則建議就醫(yī)。在生活中要注意以下幾點:要保持營養(yǎng)均衡,合理安排膳食;平時要放松心情,保持樂觀的情緒;盡量保證規(guī)律的睡眠;還要正確地洗發(fā)護發(fā)。

    總之,哺乳期媽媽面對掉頭發(fā)的情況不必過于驚慌,可根據(jù)具體情況采取相應(yīng)措施,注重生活各方面的調(diào)理。

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

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