鱈魚肝油適合多大寶寶問
鱈魚肝油適合多大寶寶
-
-
李蘭娜副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
寶寶一般出生15天后就可以開始補(bǔ)充鱈魚肝油,但具體補(bǔ)充劑量需根據(jù)寶寶情況,遵循醫(yī)生或營養(yǎng)師建議,家長還應(yīng)注意飲食均衡。
鱈魚肝油中富含維生素A和維生素D,這兩種維生素對寶寶的生長發(fā)育都非常重要。維生素A有助于維持寶寶的正常視力、免疫系統(tǒng)和皮膚健康;維生素D則有助于促進(jìn)鈣的吸收,預(yù)防佝僂病。
需要注意的是,不同年齡段的寶寶對鱈魚肝油的需求量也不同。一般來說,寶寶每天需要攝入維生素A1500-2000IU,維生素D400-800IU。因此,在給寶寶補(bǔ)充鱈魚肝油時,家長應(yīng)該按照醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議來控制劑量,避免過量攝入。
此外,對于早產(chǎn)兒、低體重兒或有特殊健康問題的寶寶,補(bǔ)充鱈魚肝油的時間和劑量可能需要根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行調(diào)整。
總之,補(bǔ)充鱈魚肝油可以幫助寶寶更好地生長發(fā)育,但家長應(yīng)該在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下進(jìn)行,確保寶寶的攝入量合適。同時,家長還應(yīng)該注意寶寶的飲食均衡,讓寶寶多吃一些富含維生素A和維生素D的食物,如動物肝臟、蛋黃、奶制品等。
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的