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鱈魚肝油適合多大寶寶

2025年05月20日 13:38:08
病情描述:

鱈魚肝油適合多大寶寶

醫(yī)生回答(1)
  • 李蘭娜
    李蘭娜副主任醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問

    寶寶一般出生15天后就可以開始補充鱈魚肝油,但具體補充劑量需根據(jù)寶寶情況,遵循醫(yī)生或營養(yǎng)師建議,家長還應(yīng)注意飲食均衡。

    鱈魚肝油中富含維生素A和維生素D,這兩種維生素對寶寶的生長發(fā)育都非常重要。維生素A有助于維持寶寶的正常視力、免疫系統(tǒng)和皮膚健康;維生素D則有助于促進鈣的吸收,預(yù)防佝僂病。

    需要注意的是,不同年齡段的寶寶對鱈魚肝油的需求量也不同。一般來說,寶寶每天需要攝入維生素A1500-2000IU,維生素D400-800IU。因此,在給寶寶補充鱈魚肝油時,家長應(yīng)該按照醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議來控制劑量,避免過量攝入。

    此外,對于早產(chǎn)兒、低體重兒或有特殊健康問題的寶寶,補充鱈魚肝油的時間和劑量可能需要根據(jù)醫(yī)生的建議進行調(diào)整。

    總之,補充鱈魚肝油可以幫助寶寶更好地生長發(fā)育,但家長應(yīng)該在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下進行,確保寶寶的攝入量合適。同時,家長還應(yīng)該注意寶寶的飲食均衡,讓寶寶多吃一些富含維生素A和維生素D的食物,如動物肝臟、蛋黃、奶制品等。

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