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孕婦食道反流小妙招

2025年05月20日 18:01:31
病情描述:

孕婦食道反流小妙招

醫(yī)生回答(1)
  • 張昊
    張昊主任醫(yī)師

    河南省人民醫(yī)院 向他提問

    孕婦食道反流可通過多種方式緩解,包括調(diào)整飲食方式、調(diào)整生活方式以及藥物治療等。在孕期,因激素水平升高會(huì)致幽門括約肌松弛,從而引發(fā)反酸甚至嘔吐,嚴(yán)重時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。具體如下:

    一、調(diào)整飲食方式:

    1.少食多餐,以此減輕胃的負(fù)擔(dān)。

    2.食物應(yīng)選擇低脂且易消化的,對(duì)于反酸嚴(yán)重的患者,可進(jìn)食一些偏堿性的食品或飲品,例如蘇打餅干、蘇打水等,能中和胃酸,有效緩解食道反流癥狀。

    二、調(diào)整生活方式:

    1.可適當(dāng)散步,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)以助于消化。

    2.睡覺時(shí)抬高枕頭,防止發(fā)生食道反流。

    3.孕期不可過度勞累、生氣,壓力過大或情緒低落都會(huì)影響胃腸功能,進(jìn)而加重食道反流。

    三、藥物治療:

    若食道反流癥狀嚴(yán)重且平時(shí)難以緩解,或者孕婦原本就患有反流性食管炎,則需要及時(shí)就醫(yī)并使用藥物進(jìn)行治療。

    總之,孕婦食道反流需要根據(jù)具體情況采取合適的方法來應(yīng)對(duì),以減輕不適癥狀和保障自身及胎兒的健康。同時(shí),若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

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