做完腸胃鏡后，一般1小時(shí)后可嘗試喝溫水，無(wú)不適可逐漸吃流食，內(nèi)鏡下治療后需根據(jù)情況禁食2-24小時(shí)，特殊人群需遵醫(yī)囑，如有不適及時(shí)告知醫(yī)生。

在等待進(jìn)食的過(guò)程中，需要注意以下幾點(diǎn)：

檢查后1-2小時(shí)內(nèi)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，以免引起嘔吐和誤吸。

若感到惡心、嘔吐，可以嘗試深呼吸、放松身體，或按壓內(nèi)關(guān)穴（手腕內(nèi)側(cè)，距離手腕橫紋約三指寬的中央）來(lái)緩解。

若出現(xiàn)頭暈、心慌、出冷汗等不適，應(yīng)立即告知醫(yī)生或護(hù)士。

需要注意的是，對(duì)于老年人、兒童、孕婦、患有心腦血管疾病等特殊人群，醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)具體情況調(diào)整進(jìn)食時(shí)間和方式。此外，在恢復(fù)飲食后，也應(yīng)注意選擇易消化、無(wú)刺激性的食物，避免過(guò)冷、過(guò)熱、辛辣等食物，以免刺激胃腸道。如果在進(jìn)食過(guò)程中出現(xiàn)腹痛、腹脹、嘔吐等不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

總之，腸胃鏡檢查后的飲食調(diào)整應(yīng)遵循醫(yī)生的建議，如有任何疑問(wèn)，可隨時(shí)與醫(yī)生溝通。