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孩子腹瀉可以吃什么水果

2025年05月20日 13:32:29
病情描述:

孩子腹瀉可以吃什么水果

醫(yī)生回答(1)
  • 李蘭娜
    李蘭娜副主任醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問

    孩子腹瀉能吃蘋果、荔枝、橙子等水果,但要適量,腹瀉期間還可吃枇杷等水果,同時要注意腹部保暖,飲食清淡易消化。

    一、蘋果

    孩子腹瀉可能因腹部著涼或飲食不當引起。蘋果營養(yǎng)豐富,平時適當食用對腹瀉或便秘有一定益處,還能增強自身免疫力和抵抗力。

    二、荔枝

    腹瀉期間可適當吃荔枝,荔枝屬溫性水果,含豐富維生素C、銅、磷、鉀等營養(yǎng)物質(zhì),既能補充身體所需營養(yǎng),又不會加重腹瀉癥狀。

    三、橙子

    若腹瀉癥狀不嚴重,可適當吃橙子,能補充水分和維生素,對改善電解質(zhì)紊亂有一定幫助。

    此外,孩子腹瀉還可吃枇杷等水果。但腹瀉期間不能一次性吃太多水果,否則可能導(dǎo)致腸道蠕動加快,加重腹瀉。平時要做好腹部保暖,飲食盡量以清淡易消化食物為主,這樣才有利于身體恢復(fù)。

    總之,孩子腹瀉時在水果的選擇和食用量上要多加注意,同時做好其他相關(guān)護理,以促進身體康復(fù)。

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