小兒化痰止咳吃什么好問
小兒化痰止咳吃什么好
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林穗方主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
小兒化痰止咳可吃梨、枇杷、蘿卜、橘子、百合、蜂蜜等食物,或煮水或生食,以輔助治療,但癥狀嚴重時需就醫(yī)。
1.梨:梨具有潤肺止咳、清熱降火的功效,可以生吃或煮水喝。
2.枇杷:枇杷有潤肺、止咳、下氣之功效,可以生食,也可以制成枇杷膏食用。
3.蘿卜:蘿卜具有下氣、消食、潤肺、解毒生津的功效,可以煮水或煮粥食用。
4.橘子:橘子具有潤肺、止咳、化痰的功效,可以直接食用或制成橘子汁飲用。
5.百合:百合具有潤肺止咳、清心安神的功效,可以煮粥或煮湯食用。
6.蜂蜜:蜂蜜具有潤肺止咳、潤腸通便的功效,可以直接食用或沖水飲用。
需要注意的是,食療只能起到輔助治療的作用,如果小兒咳嗽癥狀嚴重,應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。同時,家長應(yīng)注意給小兒多喝水,保持室內(nèi)空氣濕潤,避免食用辛辣、油膩、刺激性食物等。
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