月經(jīng)前肚子脹氣頻繁放屁可能與激素變化、消化不良、飲食因素等有關(guān)，通?？赏ㄟ^調(diào)整飲食、生活習(xí)慣等方式緩解，若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，建議及時(shí)就醫(yī)。

1.激素變化

月經(jīng)前，女性體內(nèi)的激素水平會(huì)發(fā)生變化，可能會(huì)影響胃腸道的蠕動(dòng)和消化功能，導(dǎo)致肚子脹氣、放屁等癥狀。

2.消化不良

如果在月經(jīng)前吃了太多容易產(chǎn)氣的食物，或者飲食不規(guī)律、暴飲暴食等，可能會(huì)導(dǎo)致消化不良，引起肚子脹氣、放屁等癥狀。

3.其他

除此之外，精神壓力大、運(yùn)動(dòng)量過少等因素，也可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)前肚子脹氣、放屁。

如果癥狀比較輕微，可以通過調(diào)整飲食、生活習(xí)慣等方式來緩解，比如適量運(yùn)動(dòng)、少吃產(chǎn)氣食物、保持心情愉悅等。如果癥狀比較嚴(yán)重，或者持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。