寶寶乳糖不耐受可采取調(diào)整飲食、補(bǔ)充乳糖酶、更換奶粉等方法，具體應(yīng)咨詢醫(yī)生。

1.調(diào)整飲食：如果寶寶還在母乳喂養(yǎng)，可以繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，但母親需要避免食用含乳糖的食物。如果寶寶已經(jīng)開始吃輔食，可以選擇低乳糖或無乳糖的食物，如酸奶、奶酪、豆?jié){等。

2.補(bǔ)充乳糖酶：可以在喂奶前給寶寶補(bǔ)充乳糖酶，幫助分解乳糖。

3.更換奶粉：如果寶寶是配方奶喂養(yǎng)，可以選擇低乳糖或無乳糖的配方奶。

4.觀察寶寶癥狀：如果寶寶的癥狀比較嚴(yán)重，或者持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，建議及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生可能會(huì)建議使用藥物治療。

需要注意的是，每個(gè)寶寶的情況都不同，所以在采取任何措施之前，最好咨詢醫(yī)生的意見。同時(shí)，在寶寶的飲食調(diào)整過程中，需要密切觀察寶寶的癥狀變化，確保寶寶的營(yíng)養(yǎng)攝入和健康狀況。