一到傍晚就頭暈是怎么回事問
一到傍晚就頭暈是怎么回事
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王文安主任醫(yī)師
上海交通大學醫(yī)學院附屬新華醫(yī)院 向他提問
患者傍晚頭暈可能由生理性因素、高血壓等引起。應及時就醫(yī),明確原因后對癥治療。
一、生理性因素
患者若是平時用腦過度、睡眠不足、長期伏案工作,會使大腦過度疲勞,特別是到傍晚時,大腦已勞累一整天。此時患者容易出現(xiàn)傍晚頭暈,還可能伴有頭痛、乏力等表現(xiàn)。對此,一定要適當減輕壓力,可通過聽音樂、深呼吸、冥想等方式來緩解,同時要避免長期低頭工作以及不良坐姿。還要保證充足的睡眠,養(yǎng)成良好的作息習慣。
二、高血壓
傍晚頭暈可能是高血壓所致。高血壓患者若血壓控制不佳,且白天活動量較大,會導致血壓持續(xù)升高以及頭部充血,從而引起頭暈、頭痛、眼花、耳鳴等癥狀。此時需要遵醫(yī)囑口服降壓藥物進行治療,如卡托普利、硝苯地平等。病情嚴重者則需靜脈使用降血壓的藥物,如硝普鈉、烏拉地爾等。在降壓過程中,一定要監(jiān)測血壓,避免血壓降低過快導致腦灌注不足。
總之,當患者出現(xiàn)傍晚頭暈時,要盡快明確原因,采取針對性的措施進行治療和調(diào)整。
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