血管神經(jīng)性頭痛通常無法自愈。

一、關(guān)于血管神經(jīng)性頭痛的引發(fā)原因。它主要是由于長期精神緊張、疲勞等因素所導(dǎo)致。在初期階段，可能只是單純地出現(xiàn)較為輕微的頭痛表現(xiàn)。

二、針對這種頭痛的應(yīng)對措施。通過調(diào)整作息習慣，比如保持充足的睡眠；改善飲食習慣，避免食用刺激性食物等；以及放松心情，減少精神壓力，一般情況下是能夠緩解頭痛癥狀的。然而，即便癥狀得到緩解，在再次接觸到刺激因素時，血管神經(jīng)性頭痛又極易復(fù)發(fā)，所以才會認為該疾病難以自愈。當疼痛較為嚴重時，患者可遵循醫(yī)囑服用鹽酸氟桂利嗪等藥物進行治療，此類藥物能夠改善腦血管循環(huán)，進而有效緩解疼痛。

三、血管神經(jīng)性頭痛患者在日常生活中的注意事項。患者要始終保持心情舒暢，避免情緒過度緊張，同時做到戒煙戒酒。

總之，血管神經(jīng)性頭痛難以自愈，患者需要從多方面進行注意和應(yīng)對，以盡量減少其發(fā)作和減輕癥狀。