欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

當(dāng)前位置:首頁(yè) > 問題大全 > 跑步頭暈?zāi)垦T趺椿厥?/div>

跑步頭暈?zāi)垦T趺椿厥?span>問

2025年05月16日 16:25:34
病情描述:

跑步頭暈?zāi)垦T趺椿厥?/p>

醫(yī)生回答(1)
  • 景筠
    景筠主任醫(yī)師

    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 向他提問

    一般情況下,跑步時(shí)頭暈可能由低血糖、血壓升高、腦部供血不足等原因?qū)е?。需及時(shí)停止運(yùn)動(dòng)并采取相應(yīng)措施來緩解頭暈狀況。

    一、低血糖:

    1.原因:可能是運(yùn)動(dòng)前準(zhǔn)備不充分,處于饑餓狀態(tài)下運(yùn)動(dòng),或是運(yùn)動(dòng)量過大使得體內(nèi)能量消耗過多,進(jìn)而導(dǎo)致血液含糖量過度下降,從而引起頭暈。

    2.措施:應(yīng)及時(shí)停止運(yùn)動(dòng),盡快補(bǔ)充能量和糖分。

    二、血壓升高:

    1.原因:長(zhǎng)時(shí)間未運(yùn)動(dòng)而突然進(jìn)行跑步等劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí),體內(nèi)腎上腺素、多巴胺等物質(zhì)會(huì)大量分泌,導(dǎo)致血管急劇收縮,進(jìn)而出現(xiàn)頭暈、心悸等情況。

    2.措施:要停止運(yùn)動(dòng),適當(dāng)休息。

    三、腦部供血不足:

    1.原因:在進(jìn)行跑步等劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí),體內(nèi)大量血液供給肌肉以維持運(yùn)動(dòng),會(huì)使大循環(huán)血液量減少,導(dǎo)致腦部供血不足,從而出現(xiàn)頭暈、麻木等現(xiàn)象。

    2.措施:立刻停止運(yùn)動(dòng),休息并觀察。

    總之,跑步時(shí)出現(xiàn)頭暈要重視,明確原因并采取恰當(dāng)措施,避免不良后果。如果頭暈持續(xù)不緩解或伴有其他嚴(yán)重癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

开鲁县| 天峨县| 永康市| 斗六市| 三亚市| 通榆县| 林周县| 长葛市| 大化| 莎车县| 德清县| 万盛区| 荔波县| 建始县| 旌德县| 平远县| 通河县| 深圳市| 阳城县| 巫溪县| 深泽县| 长乐市| 绩溪县| 琼中| 东乡| 城步| 天峨县| 武冈市| 洪江市| 广昌县| 磐石市| 凤阳县| 轮台县| 台南市| 上栗县| 启东市| 定州市| 泗水县| 广东省| 昭苏县| 容城县|