全身乏力頭暈腦脹的原因包括生理因素、精神疾病因素、其他疾病因素。具體如下：

一、生理因素

這主要與生活、工作、學習壓力過大以及運動過度有關。此外，不良的睡眠習慣，如睡眠時間過少，使得大腦無法得到充分休息，也可能引發(fā)頭暈腦脹。對此，應保持良好的生活習慣，注意放松情緒。

二、精神疾病因素

患者可能患有抑郁癥、焦慮癥等精神方面的疾病，導致精神過度緊張，呈現(xiàn)精神萎靡狀態(tài)，進而引起全身乏力頭暈腦脹。建議患者及時咨詢心理醫(yī)生，同時也可以去做一些自己感興趣的事情來轉(zhuǎn)移注意力。

三、其他疾病因素

常見的貧血、低血糖、高血壓、腦供血不足、感冒等疾病，都會出現(xiàn)頭暈、腦脹、四肢無力的癥狀。針對具體癥狀可采取對癥治療，比如貧血的話要做到飲食均衡，可食用一些具有補血作用的食物，如桂圓、菠菜、胡蘿卜等。

總之，當出現(xiàn)全身乏力頭暈腦脹時，要仔細分析原因，以便采取針對性的措施進行改善和治療。