游泳后耳鳴可能是水進(jìn)入外耳道、壓力變化、感染等原因引起，可采取保持外耳道干燥、緩解壓力、避免感染、就醫(yī)治療等措施。

1.保持外耳道干燥：可以使用吹風(fēng)機(jī)將外耳道吹干，或者側(cè)頭單腳跳躍，讓水流出。

2.緩解壓力：通過吞咽、咀嚼、打哈欠等動(dòng)作來緩解耳部壓力。

3.避免感染：如果游泳后出現(xiàn)耳部疼痛、流膿等癥狀，可能是感染引起的，需要及時(shí)就醫(yī)。

4.就醫(yī)治療：如果耳鳴持續(xù)時(shí)間較長或者伴有其他癥狀，如聽力下降、頭暈等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。

需要注意的是，兒童在游泳時(shí)需要特別注意安全，避免耳部進(jìn)水。如果兒童出現(xiàn)耳部不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行使用藥物治療。同時(shí)，家長應(yīng)該教育兒童不要將異物放入外耳道，避免耳部受傷。