咽鼓管不通暢的按摩方法主要有捏鼻鼓氣法和按壓耳屏法。

一、捏鼻鼓氣法：患者需先屏住呼吸，然后雙手捏住兩側(cè)鼻孔，大力鼓氣，再將口中所含空氣下咽。這樣做有助于擴(kuò)張咽鼓管，使氣體進(jìn)入鼓室，推動(dòng)鼓膜外凸，從而減輕耳內(nèi)負(fù)壓。

1.具體操作：先緊閉嘴巴，用手指捏緊雙側(cè)鼻翼，再用力鼓氣，讓氣體沖向耳部。

2.作用原理：通過(guò)增加耳部壓力來(lái)改善咽鼓管的通暢度。

二、按壓耳屏法：可以按照順時(shí)針和逆時(shí)針?lè)较驅(qū)Χ辽厦娌课贿M(jìn)行旋轉(zhuǎn)按摩，之后捏住鼻子鼓氣，或者采用擤鼻涕的方法來(lái)疏通咽鼓管。

1.按摩方式：用手指在耳屏處進(jìn)行有規(guī)律的旋轉(zhuǎn)按壓。

2.結(jié)合動(dòng)作：可配合捏鼻鼓氣或擤鼻涕等動(dòng)作。

此外，在按摩時(shí)要注意動(dòng)作輕柔，鼓氣時(shí)不可使用猛力，以防對(duì)鼓膜造成損傷。若通過(guò)按摩治療后，咽鼓管不通暢的癥狀仍未得到緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，以明確具體病情。

總結(jié)：咽鼓管不通暢的兩種按摩方法及其具體操作和注意事項(xiàng)，同時(shí)強(qiáng)調(diào)若癥狀不緩解需及時(shí)就醫(yī)。