哺乳期乳房有疼痛硬塊可能是乳腺炎或乳腺膿腫的表現(xiàn)，需要及時就醫(yī)，以下是一些建議：

1.就醫(yī)檢查

醫(yī)生會進行詳細的乳房檢查，包括觸診、超聲等，以確定硬塊的性質(zhì)和原因。

2.治療方法

根據(jù)檢查結(jié)果，醫(yī)生會制定相應(yīng)的治療方案。如果是乳腺炎，通常會采用抗生素治療和局部熱敷等方法；如果是乳腺膿腫，可能需要進行手術(shù)切開引流。

3.排空乳汁

在治療期間，要保持乳房的清潔，及時排空乳汁，避免乳汁淤積。可以使用吸奶器或按摩等方式幫助排空乳汁。

4.注意休息

哺乳期媽媽要注意休息，保持良好的心情，避免過度勞累和緊張。

5.飲食調(diào)整

飲食上要注意清淡，避免食用辛辣、刺激性食物。

需要注意的是，乳腺炎和乳腺膿腫如果不及時治療，可能會導(dǎo)致嚴重的后果，甚至影響哺乳。因此，哺乳期媽媽一旦發(fā)現(xiàn)乳房有疼痛硬塊，應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進行治療。同時，在治療期間，要注意觀察乳房的變化，如果出現(xiàn)發(fā)熱、寒戰(zhàn)等癥狀，應(yīng)及時復(fù)診。