春季鼻子干有血問(wèn)
春季鼻子干有血
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王濤副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院 向他提問(wèn)
春天天氣干燥易導(dǎo)致鼻子出血,這主要是由于鼻腔表面的鼻腔黏膜較為嬌嫩,空氣干燥會(huì)影響?zhàn)つけ砻胬w毛功能,從而出現(xiàn)干燥、結(jié)干痂和出血癥狀。對(duì)于患有干燥萎縮性鼻炎或干燥綜合征的患者,其本身鼻腔黏膜就處于不正常狀態(tài),如黏膜干燥、萎縮、變薄,黏膜下腺體萎縮,黏膜表面纖毛功能受影響,會(huì)使鼻子出血狀況更為嚴(yán)重。
一、鼻出血的應(yīng)對(duì)方法:
1.立即止血,采用無(wú)菌棉球輕壓出血點(diǎn)往往較為有效。
2.若鼻腔出血量較大且不易自行止血,應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院的耳鼻喉科就診。
二、日常預(yù)防措施:
1.建議使用生理鹽水沖洗鼻腔,保持鼻腔粘膜濕潤(rùn)。
2.可使用加濕器增加空氣濕度。
3.注意多喝水、多吃蔬菜及水果,飲食保持清淡。
4.避免吃油膩刺激、容易上火的食物。
5.適當(dāng)運(yùn)動(dòng),保持心情愉悅。
總之,在春天要注意鼻腔健康,做好預(yù)防和應(yīng)對(duì)鼻出血的措施,通過(guò)多種方式保持鼻腔濕潤(rùn)和身體良好狀態(tài)。
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