欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

當(dāng)前位置:首頁(yè) > 問(wèn)題大全 > 一看手機(jī)就頭疼咋回事

一看手機(jī)就頭疼咋回事問(wèn)

2025年05月13日 17:05:03
病情描述:

一看手機(jī)就頭疼咋回事

醫(yī)生回答(1)
  • 陳燕
    陳燕副主任醫(yī)師

    武漢大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問(wèn)

    看手機(jī)頭疼可能由頸椎病、視覺(jué)疲勞、電子輻射等原因引起。具體如下:

    一、頸椎?。?/strong>

    1.長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)保持低頭姿勢(shì),容易引發(fā)頸椎病,進(jìn)而出現(xiàn)頭疼、頭暈癥狀,還可能伴有頸肩部不適。嚴(yán)重時(shí),甚至可能出現(xiàn)腳底如踩棉花感、耳鳴、吞咽困難等情況。

    2.建議及時(shí)就醫(yī)。平時(shí)要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,注意保持正確坐姿,盡可能避免長(zhǎng)時(shí)間低頭,多活動(dòng)頸部。

    二、視覺(jué)疲勞:

    1.看手機(jī)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或用眼過(guò)度,導(dǎo)致眼睛無(wú)法得到充分休息,從而產(chǎn)生視覺(jué)疲勞,長(zhǎng)期如此便會(huì)引起頭疼。

    2.應(yīng)合理控制看手機(jī)時(shí)間,讓眼睛有足夠的放松休息。

    三、電子輻射:

    1.長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī),其產(chǎn)生的電子輻射會(huì)對(duì)身體造成一定影響,可能引發(fā)頭疼。

    2.平時(shí)應(yīng)適度減少看手機(jī)的時(shí)長(zhǎng),多進(jìn)行運(yùn)動(dòng),多看看綠色植物。

    總之,當(dāng)出現(xiàn)看手機(jī)頭疼的情況時(shí),要找準(zhǔn)具體原因,以便采取針對(duì)性的措施來(lái)改善。同時(shí),日常要養(yǎng)成健康的用手機(jī)習(xí)慣和生活方式。

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

交城县| 沧州市| 天镇县| 商丘市| 郴州市| 耿马| 高邮市| 齐河县| 库尔勒市| 板桥市| 江川县| 原平市| 阳朔县| 白山市| 湘潭县| 定日县| 红安县| 山东| 延安市| 黄陵县| 内江市| 彝良县| 兰坪| 安化县| 交城县| 临城县| 岳阳市| 西贡区| 绥芬河市| 宣化县| 青海省| 宁强县| 丽江市| 丽水市| 贵阳市| 西昌市| 东至县| 阳春市| 游戏| 泉州市| 灵武市|