早晨起床后頭暈可能是低血壓、低血糖、貧血、頸椎病、內(nèi)耳性眩暈等原因引起的，也可能是其他原因。不明原因的頭暈，尤其是中老年人，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確病因，并給予相應(yīng)的治療。同時，在日常生活中，應(yīng)注意改變體位時動作要緩慢，飲食應(yīng)均衡，戒煙限酒，保持心情愉悅，適量運(yùn)動等。

1.低血壓

2.低血糖

3.貧血

4.頸椎病

5.內(nèi)耳性眩暈

6.其他

對于不明原因的頭暈，尤其是中老年人，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如測血壓、血糖、血常規(guī)、頸部血管超聲、頭顱CT等，以明確病因，并給予相應(yīng)的治療。同時，在日常生活中，應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

1.改變體位時動作要緩慢，避免突然改變體位。

2.飲食應(yīng)均衡，避免過度節(jié)食或暴飲暴食。

3.戒煙限酒。

4.保持心情愉悅，避免緊張、焦慮等不良情緒。

5.適量運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)。