晚上睡覺(jué)手發(fā)麻發(fā)脹，可能與以下原因有關(guān)。

1.睡姿不良

如果睡覺(jué)時(shí)手臂長(zhǎng)期受壓，或睡覺(jué)時(shí)手放在胸口，可能會(huì)壓迫手臂的神經(jīng)和血管，導(dǎo)致手部血液循環(huán)不暢，出現(xiàn)發(fā)麻、發(fā)脹的癥狀。

2.神經(jīng)病變

如果患有糖尿病、頸椎病、神經(jīng)炎等疾病，可能會(huì)導(dǎo)致周?chē)窠?jīng)病變，引起手部麻木、發(fā)脹。

3.血管病變

如果患有高血壓、高血脂、動(dòng)脈硬化等疾病，可能會(huì)導(dǎo)致血管狹窄或堵塞，影響手部血液循環(huán)，出現(xiàn)發(fā)麻、發(fā)脹的癥狀。

4.其他原因

懷孕、過(guò)度勞累、缺乏維生素B12等，也可能會(huì)引起手部麻木、發(fā)脹。

如果經(jīng)常出現(xiàn)晚上睡覺(jué)手發(fā)麻發(fā)脹的癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因，并進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，在日常生活中，要注意保持良好的睡姿，避免手臂受壓；避免長(zhǎng)時(shí)間使用電腦、手機(jī)等；注意手部保暖；適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)。如果癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。