耵聹通常無需清理，過多或栓塞時可就醫(yī)請醫(yī)生處理，勿自行用棉簽等工具挖耳。

1.使用滴耳液軟化耵聹：將幾滴含有碳酸氫鈉或甘油的滴耳液滴入耳道，每天2-3次，浸泡耵聹數(shù)小時至數(shù)天，使其軟化。然后使用溫水沖洗耳道，或者使用吸引器吸出耵聹。

2.就醫(yī)請醫(yī)生處理：如果耵聹栓塞較硬，或者自己無法處理，應就醫(yī)請醫(yī)生處理。醫(yī)生可能會使用專業(yè)的工具，如耵聹鉤、吸引器或沖洗器，來清除耵聹。

需要注意的是，不建議使用棉簽或其他工具自行清理耳道，以免損傷外耳道或鼓膜。此外，對于患有外耳道炎、鼓膜穿孔或其他耳部疾病的人，應在醫(yī)生的指導下進行清理。

總之，清理耳中的耵聹需要謹慎操作，最好在醫(yī)生的指導下進行。如果有任何耳部不適或疑問，應及時就醫(yī)。