蟲草花性質(zhì)平和，小孩純陽之體與蟲草花溫和滋補(bǔ)特性不符，且蟲草花對小孩生長發(fā)育無益，甚至可能造成負(fù)擔(dān)，因此不建議小孩食用蟲草花。

蟲草花性質(zhì)平和，不寒不燥，對于多數(shù)人來說都可以放心食用，但小孩屬于純陽之體，生命力旺，與蟲草花的溫和滋補(bǔ)特性不符，因此不建議小孩食用蟲草花。蟲草花含有豐富的蟲草多糖（包含蟲草酸）、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，具有提高身體免疫力、增強(qiáng)體質(zhì)、補(bǔ)肺平喘、改善腎功能、調(diào)節(jié)造血功能等功效，對小孩的生長發(fā)育并無益處，甚至可能會(huì)對他們的身體造成負(fù)擔(dān)。