嬰兒曬太陽的最佳時間是早上10點以前和下午4點以后，每次15-30分鐘，注意選擇陽光柔和的地方，避免直射眼睛，特殊情況需遵醫(yī)囑。

一般來說，嬰兒曬太陽的最佳時間是在早上10點以前和下午4點以后。這兩個時間段的陽光比較柔和，不會對嬰兒的皮膚造成傷害。

早上10點以前，陽光中的紅外線比較強，紫外線相對較弱，可以促進嬰兒的新陳代謝，提高身體的免疫力。下午4點以后，陽光中的紫外線相對較弱，可以避免嬰兒被曬傷。

需要注意的是，曬太陽的時間不宜過長，每次15-30分鐘即可。同時，要選擇陽光柔和的地方，避免陽光直射嬰兒的眼睛。如果天氣不好，可以在室內(nèi)打開窗戶，讓嬰兒接受陽光的照射。

此外，對于一些特殊情況的嬰兒，如早產(chǎn)兒、低體重兒、黃疸患兒等，曬太陽的時間和方法需要根據(jù)醫(yī)生的建議進行調(diào)整。同時，在曬太陽時，要注意給嬰兒保暖，避免著涼。