孕婦可不可以多吃橘子啊問
2025年05月12日 19:03:48
病情描述:
孕婦可不可以多吃橘子啊
醫(yī)生回答(1) 答
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何志暉主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 向他提問
孕婦可以吃橘子,但需適量。橘子含有豐富的營養(yǎng)成分,具有開胃理氣、潤肺止咳等功效,但性溫,吃多了容易上火,還會使血糖升高,增加妊娠糖尿病的風險。
孕婦可以吃橘子,但需適量。橘子中含有豐富的維生素C、胡蘿卜素、膳食纖維、糖分、有機酸、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,具有開胃理氣、潤肺止咳、止渴等功效。但橘子性溫,吃多了容易上火,還會使孕婦的血糖升高,增加妊娠糖尿病的風險。因此,孕婦可以吃橘子,但需適量。
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