痛風(fēng)的人能吃牛肉干嗎問
痛風(fēng)的人能吃牛肉干嗎
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劉愛華主任醫(yī)師
北京宣武醫(yī)院 向他提問
痛風(fēng)患者在急性發(fā)作期應(yīng)避免食用牛肉干,在非急性發(fā)作期可少量食用。同時,還應(yīng)避免食用其他高嘌呤食物,多食用堿性食物,多飲水,控制體重,避免飲酒,并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范的藥物治療。
牛肉干屬于中等嘌呤食物,嘌呤含量為100-250mg/100g。痛風(fēng)是由于嘌呤代謝紊亂導(dǎo)致血尿酸水平升高,尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)、腎臟等部位引起的疾病。在痛風(fēng)急性發(fā)作期,患者應(yīng)避免食用高嘌呤食物,以免加重癥狀。在非急性發(fā)作期,可適量食用牛肉干,但也應(yīng)注意控制食用量。
除了牛肉干,痛風(fēng)患者還應(yīng)避免食用其他高嘌呤食物,如動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。同時,應(yīng)多食用新鮮蔬菜、水果等堿性食物,多飲水,以促進(jìn)尿酸排泄。此外,痛風(fēng)患者還應(yīng)注意控制體重,避免飲酒,保持良好的生活習(xí)慣。
需要注意的是,對于痛風(fēng)患者,飲食控制只是治療的一部分,還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范的藥物治療。如果痛風(fēng)癥狀加重或出現(xiàn)其他不適,應(yīng)及時就醫(yī)。
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