扁桃體炎頭疼時，可采取藥物治療、休息、飲食調(diào)整、口腔護理等方法緩解。特殊人群需在醫(yī)生指導下用藥，若頭疼加重或出現(xiàn)其他異常，應及時就醫(yī)。

1.藥物治療

可以使用退燒藥、消炎藥等緩解頭疼和扁桃體炎的癥狀。如果頭疼嚴重，可以使用一些止痛藥。

2.休息

休息是緩解頭疼和扁桃體炎的重要方法。盡量避免過度勞累和緊張，保持充足的睡眠。

3.飲食調(diào)整

多喝水，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，多吃一些清淡易消化的食物。

4.口腔護理

保持口腔清潔，用鹽水漱口，有助于緩解扁桃體炎的癥狀。

5.就醫(yī)治療

如果頭疼嚴重或持續(xù)時間較長，或者出現(xiàn)其他癥狀，如高熱、呼吸困難等，應及時就醫(yī)治療。

需要注意的是，對于一些特殊人群，如孕婦、兒童、老人等，應在醫(yī)生的指導下使用藥物治療。同時，如果頭疼和扁桃體炎的癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)其他異常情況，應及時就醫(yī)，以便進行進一步的診斷和治療。