從臨床角度來看，較大可能是血管神經性問題，但務必到醫(yī)院進行心電圖和心臟彩超檢查，以排除心臟器質性病變。要注意以下方面：

一、多休息，避免勞累。日常應保證充足的休息時間，防止身體過度疲倦，因為過度勞累可能加重病情。

二、積極服藥治療，可選用長效制劑如纈沙坦。合適的藥物治療能幫助控制病情發(fā)展。

三、飲食要低鹽低脂肪且清淡，同時戒煙酒。保持這樣的飲食習慣有助于維持身體健康，減輕身體負擔。

四、適當參加體育鍛煉以控制體重。合理的運動能增強體質和免疫力。

五、保持正常生活規(guī)律，養(yǎng)成良好作息時間，安排好生物鐘。良好的作息對于身體恢復和健康十分重要。

不要熬夜，熬夜對機體損害極大。還要定期測量血壓，因為低血壓也可能引發(fā)頭暈頭痛。所以應先去醫(yī)院檢查，然后在醫(yī)生的指導下進行對癥治療。

總之，要重視身體出現(xiàn)的異常癥狀，及時進行檢查和治療，同時在生活各方面做好調整和護理。