血小板減少患者可多吃補氣養(yǎng)血、高蛋白、富含維生素C和維生素K的食物輔助調(diào)理，但食物不能替代藥物治療，嚴(yán)重者需就醫(yī)。

1.補氣養(yǎng)血食物

中醫(yī)認(rèn)為，血小板減少跟氣血不足有關(guān)，因此可以多吃一些具有補氣養(yǎng)血功效的食物，比如紅棗、桂圓、阿膠、瘦肉、菠菜等。

2.高蛋白食物

充足的蛋白質(zhì)有助于提升血小板數(shù)量，患者可以適當(dāng)多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，比如牛奶、雞蛋、魚肉、雞肉等。

3.富含維生素食物

維生素C可以促進(jìn)鐵元素吸收，增加血小板數(shù)量；維生素K則有止血的功效，有助于血小板減少癥狀緩解。因此血小板減少的患者可以適當(dāng)多吃一些富含維生素C和維生素K的食物，比如獼猴桃、橙子、西蘭花、菠菜等。

需要注意的是，血小板減少患者的飲食調(diào)理只能起到輔助作用，不能替代藥物治療。如果血小板減少情況較為嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。