磨牙是一種無意識的下頜肌肉規(guī)律性收縮而出現(xiàn)的咀嚼現(xiàn)象，未成年人較易出現(xiàn)這種情況。晚上睡覺磨牙主要由以下因素導(dǎo)致：

一、精神因素：

1.成人方面，精神壓力大、精神緊張、焦慮、沮喪、憤怒等容易引發(fā)睡覺時磨牙。

2.兒童方面，白天過于興奮、活動量大也會造成睡覺時磨牙。

二、中樞神經(jīng)紊亂：這是與白天情緒相關(guān)的中樞源性睡眠紊亂，由睡眠干擾、心理或身體刺激所觸發(fā)。

三、咬合因素：各種原因引起的咬合不協(xié)調(diào)，如鄰牙傾斜、牙齒兩側(cè)磨耗不均等導(dǎo)致咬合不協(xié)調(diào)，會使神經(jīng)過分敏感，進(jìn)而引起睡覺時磨牙。

四、腸道寄生蟲：腸道內(nèi)有寄生蟲時會引起脾胃不適，寄生蟲運動刺激相關(guān)神經(jīng)引發(fā)反射，從而導(dǎo)致睡覺時磨牙。

磨牙現(xiàn)象在未成年人中較常見，其晚上睡覺時磨牙的原因包括精神因素、中樞神經(jīng)紊亂、咬合因素和腸道寄生蟲等，各因素的具體情況如上述內(nèi)容所示。