孕婦可以吃魷魚，但要注意適量及煮熟，同時(shí)要確保飲食均衡。

懷孕可以吃魷魚，但要注意適量。

魷魚營養(yǎng)豐富，富含蛋白質(zhì)、鈣、?；撬?、磷、維生素B1等營養(yǎng)成分，適量食用可以為孕婦和胎兒提供營養(yǎng)。此外，魷魚中還含有大量的?；撬?，?；撬峥梢源龠M(jìn)胎兒的大腦發(fā)育和視網(wǎng)膜的形成，對胎兒的生長發(fā)育有一定的益處。

需要注意的是，魷魚屬于海鮮，容易滋生細(xì)菌和寄生蟲，因此在食用前一定要徹底煮熟，以避免細(xì)菌和寄生蟲感染。同時(shí)，魷魚中含有較高的膽固醇，孕婦不宜過量食用，以免引起血脂升高。

總之，孕婦可以吃魷魚，但要注意適量，并確保其熟透。此外，孕婦在孕期應(yīng)注意飲食均衡，多吃新鮮的蔬菜和水果，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以保證自身和胎兒的健康。