油耳朵指的是耳朵耵聹油脂含量較高。對于油耳朵，可通過如下方式來改善：

一、藥物治療：

1.可以用棉簽蘸取過氧化氫溶液來擦拭耳道。

2.在醫(yī)生指導下使用一些藥物，如氧氟沙星滴耳液，其具有抗菌消炎的作用，可緩解耳部炎癥等情況；還有碳酸氫鈉滴耳液，能起到軟化耵聹等功效。

二、日常護理：

(1)油耳朵患者要保持外耳道干燥，盡可能避免頻繁掏耳朵。

(2)保持飲食清淡，盡量減少辛辣、刺激、油膩食物的攝入，可以多食用富含膳食纖維的食物，像胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素等營養(yǎng)成分；四季豆富含蛋白質(zhì)等；紅豆能提供多種礦物質(zhì)；黃豆富含優(yōu)質(zhì)蛋白等；黑豆有多種維生素等營養(yǎng)物質(zhì)；蕎麥含有膳食纖維等；玉米富含膳食纖維等。

總之，對于油耳朵，可以通過藥物治療和日常護理來進行改善，以維持耳部健康。