鼻竇炎食療并無所謂最佳方法。鼻竇炎患者應(yīng)注重均衡飲食，多食用富含維生素的食物。具體如下：

一、均衡飲食

1.多吃新鮮蔬菜和水果，可補充大量維生素，像蘋果、橘子、菠菜等。

2.多吃豆類食物，有助于補充B族維生素，例如黃豆、紅豆等。通過均衡飲食，可幫助鼻腔黏膜避免因過于干燥引發(fā)一系列病變。

二、飲食禁忌

盡量不吃辛辣刺激生冷食物，可選擇清淡適宜食物，同時避免挑食，食用多種食物以增強體質(zhì)，提高機體免疫力。

三、其他注意事項

鼻竇炎患者除飲食注意外，還應(yīng)鍛煉身體、增強免疫功能、避免受涼和感冒發(fā)生，且盡可能戒煙限酒。此外，患者發(fā)現(xiàn)鼻竇炎后應(yīng)盡早就診，盡快治療，以免延誤病情。

總之，鼻竇炎患者要從飲食等多方面加以注意和調(diào)理，同時及時進行規(guī)范治療。