一般情況下，不小心咽了口香糖無需擔心，它通常會隨糞便自然排出體外。但兒童、消化系統(tǒng)疾病患者等特殊人群需避免咽口香糖，如有疑慮最好咨詢醫(yī)生。

1.無法消化

口香糖的主要成分是橡膠、糖和香料等，這些成分無法被人體消化。

2.自然排出

在消化道中，口香糖不會被吸收，而是會隨著其他未消化的食物殘渣一起排出體外。這個過程通常需要幾天到幾周的時間，具體時間因人而異。

3.注意觀察

在等待排出的過程中，需要注意觀察自己的身體狀況。如果出現(xiàn)腹痛、嘔吐、呼吸困難等異常癥狀，應及時就醫(yī)。

需要注意的是，對于兒童和某些特殊人群，如消化系統(tǒng)疾病患者、吞咽障礙者等，咽口香糖可能會帶來一些風險。因此，對于這些人群，應盡量避免讓他們接觸口香糖。

總之，不小心咽了口香糖一般不會對健康造成太大影響，只需密切觀察身體狀況即可。如果有任何疑慮或擔憂，最好咨詢醫(yī)生的意見。