左耳一直嗡嗡響可能是耵聹栓塞、中耳炎、梅尼埃病等原因引起，建議及時就醫(yī)，避免噪音環(huán)境，保持良好生活習慣，進行心理調(diào)節(jié)。

1.及時就醫(yī)

由于引起耳鳴的原因較為復雜，建議及時前往醫(yī)院耳鼻喉科就診，進行耳部?？茩z查、聽力檢查等，以明確耳鳴的具體原因，并采取相應的治療措施。

2.避免噪音環(huán)境

在耳鳴期間，應盡量避免處于噪音較大的環(huán)境中，以免加重耳鳴癥狀。

3.保持良好的生活習慣

保持充足的睡眠、合理飲食、適量運動等，有助于提高身體免疫力，緩解耳鳴癥狀。

4.心理調(diào)節(jié)

耳鳴可能會對患者的心理產(chǎn)生一定的影響，如焦慮、抑郁等。因此，患者應保持良好的心態(tài)，積極面對耳鳴，避免過度緊張和焦慮。

總之，如果出現(xiàn)左耳一直嗡嗡響的情況，應及時就醫(yī)，明確病因，并采取相應的治療措施。同時，應保持良好的生活習慣和心理狀態(tài)，有助于緩解耳鳴癥狀。