鼻塞打呼嚕需依病因治療，通常是鼻腔內(nèi)組織肥厚所致。

一、感冒引發(fā)。感冒后鼻粘膜腫脹，從而導(dǎo)致鼻塞打呼嚕。對(duì)此建議：首先要注重提高自身身體素質(zhì)，積極開展體育鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì)；其次要避免食用刺激性辛辣食物，做到戒煙戒酒；再者可口服克咳膠囊、甘草片、阿莫西林等藥物。

二、鼻炎所致。鼻炎會(huì)使鼻甲腫脹、肥厚，影響鼻腔通氣引流，進(jìn)而出現(xiàn)鼻塞打呼嚕。應(yīng)對(duì)方法如下：1.在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用生理鹽水對(duì)鼻腔進(jìn)行沖洗，做好鼻腔衛(wèi)生護(hù)理；2.可使用布地奈德噴鼻劑等藥物進(jìn)行治療；3.必要時(shí)可采用手術(shù)切除部分鼻甲，以改善鼻腔通氣功能。

日常生活中要做到忌煙忌酒，多吃瓜果蔬菜以補(bǔ)充維生素，積極鍛煉身體，做好自身保暖，保持室內(nèi)溫濕度適宜。

總之，對(duì)于鼻塞打呼嚕的情況，要明確原因后針對(duì)性采取措施，同時(shí)日常也要注意相關(guān)保健。