嚴(yán)格意義來講，說血壓測量時(shí)“哪只手更準(zhǔn)確”這種說法并不科學(xué)。

一、通常情況下，每個(gè)人左手和右手的血壓并非完全相同。根據(jù)《國家基層高血壓防治管理指南》的要求，首次測量血壓時(shí)，需將左手和右手的血壓都進(jìn)行測量，后續(xù)測量時(shí)則選擇血壓較高的那側(cè)手臂。

二、平時(shí)測量血壓，要按照規(guī)范的測量流程操作，即應(yīng)連續(xù)測兩次，間隔1至2分鐘，然后取兩次的平均值。如果兩次結(jié)果的差異大于10毫米汞柱，那么就需要排除操作不當(dāng)?shù)目赡苄?，進(jìn)行第3次測量，再取后兩次的平均值進(jìn)行記錄。

三、此外，為確保血壓測量的準(zhǔn)確性，測量要在安靜環(huán)境下進(jìn)行，且測量前30分鐘內(nèi)不能進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)、進(jìn)食、喝含咖啡的飲料、吸煙以及服用會(huì)影響血壓的藥物。

總之，要準(zhǔn)確測量血壓，需要注意上述這些方面，這樣才能得到較為可靠的血壓值。