心臟不好的人可以適當(dāng)食用香蕉、蘋果、藍(lán)莓、橙子和西瓜，這些水果富含鉀、抗氧化劑、纖維和維生素C等營養(yǎng)物質(zhì)，有助于維持心臟的正常功能、預(yù)防心臟病、降低心臟病風(fēng)險和降低血壓，保護(hù)心臟，但水果不能替代藥物治療，應(yīng)遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，并注意飲食健康。

1.香蕉

富含鉀，有助于維持心臟的正常功能。

2.蘋果

含有豐富的抗氧化劑，有助于預(yù)防心臟病。

3.藍(lán)莓

富含抗氧化劑和纖維，對心臟健康有益。

4.橙子

富含維生素C和類黃酮，有助于降低心臟病風(fēng)險。

5.西瓜

含有豐富的鉀，有助于降低血壓，保護(hù)心臟。

需要注意的是，水果雖然對心臟有益，但不能替代藥物治療。如果心臟不好，應(yīng)遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，并注意飲食健康。