血壓不穩(wěn)不一定意味著高血壓。

一、正常人的血壓本就存在波動(dòng)。早上十點(diǎn)鐘會(huì)出現(xiàn)一個(gè)高峰，到下午兩點(diǎn)鐘則會(huì)有另一個(gè)小高峰，這屬于正常的血壓波動(dòng)狀況。

二、人的情緒、活動(dòng)、激素變化以及自身緊張等因素，都可能對血壓產(chǎn)生影響。比如人在情緒激動(dòng)時(shí)，血壓往往會(huì)升高；進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)后，血壓也會(huì)有所上升；激素水平的波動(dòng)同樣會(huì)引起血壓的改變；而自身處于緊張狀態(tài)時(shí)，血壓也會(huì)受到影響。

三、如果遇到血壓變化特別大的情況，患者就需要前往醫(yī)院查明具體原因，因?yàn)檫@有可能是高血壓。

所以，我們平時(shí)量血壓時(shí)，應(yīng)盡量保證在平靜的狀態(tài)下進(jìn)行。

總之，血壓的穩(wěn)定情況較為復(fù)雜，要綜合多種因素來判斷，當(dāng)出現(xiàn)異常時(shí)要及時(shí)就醫(yī)檢查。