耳朵里總有嗡嗡響可通過多種方式緩解，包括病因治療、藥物治療和聲治療等。耳朵里總有嗡嗡響即耳鳴。

一、病因治療：

1.若原發(fā)病變明確且能有效治療，經(jīng)對因治療或手術(shù)，耳鳴大多可減輕或消失。比如外耳道耵聹栓塞、中耳積液、乙狀竇憩室、耳硬化癥等引發(fā)的耳鳴。

二、藥物治療：

1.現(xiàn)已有不少藥物可用于耳鳴治療，但尚未有一種能徹底治愈耳鳴。常用藥物有血管擴(kuò)張劑，如擴(kuò)血管藥倍他司汀、鈣離子拮抗劑等。

2.少數(shù)伴有焦慮和抗抑郁癥狀的病人可應(yīng)用多塞平、艾司唑侖、氯硝西泮等。藥物應(yīng)用須在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，切勿擅自用藥以防不良后果。

三、聲治療：

1.采用很小音量的自然界聲音，如雨聲、海浪聲、流水聲、音樂等，來干擾耳鳴并轉(zhuǎn)移注意力。其療程較長，但療效較穩(wěn)定且極少復(fù)發(fā)。

建議患者及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查并接受相應(yīng)治療。