剛打耳洞腫了，可采取以下措施：保持耳洞清潔，避免刺激，涂抹消炎藥膏，熱敷，注意飲食。若癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)。

1.保持耳洞清潔：使用醫(yī)用酒精或雙氧水清潔耳洞周圍的皮膚，每天2-3次，以避免感染。

2.避免刺激：避免佩戴過重或過大的耳環(huán)，避免摩擦和刺激耳洞部位。

3.使用消炎藥膏：可以在耳洞周圍涂抹一些消炎藥膏，如紅霉素軟膏、金霉素軟膏等，以幫助減輕炎癥和腫脹。

4.熱敷：用熱毛巾或熱水袋熱敷耳洞周圍的皮膚，每天2-3次，每次15-20分鐘，以促進血液循環(huán)和消腫。

5.注意飲食：避免食用辛辣、刺激性食物，多吃新鮮蔬菜和水果，以幫助身體恢復。

需要注意的是，如果耳洞腫脹嚴重、疼痛加劇或出現(xiàn)發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，以免延誤病情。