腦子反應遲鈍通常由生理現象、不良生活方式、腦供血不足、頸椎病等因素所致。

一、生理現象：人隨著年齡的增長，身體各方面機能逐漸退化，腦功能也不例外，從而會出現記憶力減退，反應相較于年輕時變得遲緩，這屬于正常的生理現象。

二、不良生活方式：如果經常熬夜，甚至通宵不睡覺，致使睡眠嚴重不足，就會導致反應遲鈍、記憶力下降等情況。

三、腦供血不足：

1.高血壓、高血脂、動脈硬化以及長期吸煙、酗酒的人群容易患上缺血性腦血管疾病，因長期腦供血不足會有反應遲鈍、記憶力下降、注意力不集中等表現。若這種情況長期反復或持續(xù)存在，還可能引發(fā)老年癡呆。

2.頸椎病會引發(fā)頭痛、頭暈等癥狀。當椎動脈受到壓迫導致椎-基底動脈供血不足時，也會出現反應遲鈍、記憶力下降、決策能力下降、注意力不集中等現象，長期或嚴重的頸椎病還會引起腦缺血病變。