心臟隱隱作痛可能是多種疾病的表現(xiàn)，應(yīng)立即停止活動并休息，觀察疼痛性質(zhì)和持續(xù)時(shí)間，同時(shí)撥打急救電話或前往醫(yī)院就診，避免自行服藥。

1.立即停止活動，找一個(gè)安靜、舒適的地方休息。

2.調(diào)整呼吸，放松身體，盡量保持平靜。

3.觀察疼痛的性質(zhì)、部位、持續(xù)時(shí)間和是否伴有其他癥狀，如呼吸困難、惡心、嘔吐等。

4.如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，或出現(xiàn)其他不適癥狀，應(yīng)立即撥打急救電話或前往醫(yī)院就診。

5.在等待醫(yī)療救援的過程中，不要自行服用藥物，以免掩蓋病情。

需要注意的是，心臟隱隱作痛可能是嚴(yán)重疾病的信號，如心肌梗死、心絞痛、心律失常等。尤其是對于有心血管疾病史、高血壓、糖尿病、高血脂等高危因素的人群，更應(yīng)高度重視。此外，長期過度勞累、壓力過大、情緒激動、劇烈運(yùn)動等也可能導(dǎo)致心臟不適。

總之，心臟隱隱作痛是一種需要引起重視的癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，以便采取相應(yīng)的治療措施。