妊娠期糖尿病可以吃櫻桃嗎問(wèn)
妊娠期糖尿病可以吃櫻桃嗎
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高凌主任醫(yī)師
武漢大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
妊娠期糖尿病患者可適量食用櫻桃。具體建議用量為:200克(約10個(gè))/天。
妊娠期糖尿病是在妊娠后母體糖代謝出現(xiàn)異常而首次發(fā)生的糖尿病,屬于妊娠期常見(jiàn)的合并癥之一。櫻桃的升糖指數(shù)約為22,每100克櫻桃所含熱量為46卡路里,其屬于升糖指數(shù)較低的水果。對(duì)于妊娠期糖尿病患者來(lái)說(shuō),適量食用櫻桃通常不會(huì)引起血糖出現(xiàn)異常波動(dòng)。然而,患者需避免過(guò)量食用櫻桃,以防體內(nèi)糖分大量堆積,導(dǎo)致血糖異常升高,這對(duì)疾病的控制十分不利。此外,腹瀉、消化不良、胃潰瘍等人群也應(yīng)該謹(jǐn)慎食用櫻桃。妊娠期糖尿病患者日常飲食中應(yīng)攝入低糖食物,比如菠菜、白菜、獼猴桃等,同時(shí)要注意監(jiān)測(cè)血糖水平,定期前往醫(yī)院復(fù)查,以便了解病情的恢復(fù)情況。
妊娠期糖尿病患者能吃櫻桃但要適量,還應(yīng)注意低糖飲食和血糖監(jiān)測(cè)及復(fù)查。同時(shí),一些特殊人群食用櫻桃需謹(jǐn)慎。
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