糖尿病患者適宜食用的水果有石榴、蘋(píng)果、梨等。

一、石榴

石榴的口感偏干、酸、澀，具有生津的作用，很適合糖尿病患者，尤其是那些煩渴多飲、口干癥狀明顯的糖尿病患者。石榴中的營(yíng)養(yǎng)成分有助于緩解糖尿病患者的不適。

二、蘋(píng)果

蘋(píng)果味道酸甜，其含有的糖分不會(huì)被人體迅速吸收，所以能夠輔助降低血糖，特別是餐后血糖，糖尿病患者可以安心食用蘋(píng)果。蘋(píng)果對(duì)穩(wěn)定血糖有一定幫助。

三、梨

梨本身有清熱、生津、潤(rùn)肺的功效，當(dāng)出現(xiàn)咽喉痛時(shí)可以吃些梨。而且梨的含糖量較低，糖尿病患者也可適當(dāng)進(jìn)食，只要進(jìn)食量不大，一般不會(huì)引起血糖升高。此外，柚子、獼猴桃、香蕉、橘子等水果也適合糖尿病患者食用。

總之，糖尿病患者可以選擇這些水果來(lái)食用，但要注意適量，同時(shí)如果身體出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。