輕度小葉增生可通過心理治療、飲食調(diào)整、藥物治療等方式醫(yī)治。這是婦女乳腺疾病中的常見病癥，屬乳腺組織良性增生性病變，常表現(xiàn)為月經(jīng)來潮時單側(cè)或雙側(cè)乳腺脹痛不適，月經(jīng)周期后可緩解，可能出現(xiàn)乳腺腫塊。

一、心理治療：輕度小葉增生常與勞累、生活不規(guī)律、精神緊張、壓力過大有關(guān)，所以治療首先要減壓、消煩惱、心情舒暢、心態(tài)平和，如此癥狀可得到緩解。

二、飲食調(diào)整：

1.要避免食用含激素過高的食物。

2.多吃蔬菜水果。

3.在日常生活中可適當(dāng)增加如海帶、木耳、芹菜、油菜等粗纖維及散節(jié)食物的攝入，同時避免葷菜、保健品、豆制品等過多攝入。

三、藥物治療：可采用一些中成藥來疏肝理氣、活血化瘀、軟堅(jiān)散結(jié)，比如散結(jié)靈膠囊、乳癖消片、乳康寧膠囊、乳康片、逍遙丸等。

總之，出現(xiàn)小葉增生癥狀時，建議及時就醫(yī)，遵循醫(yī)囑治療，切勿自行用藥，以免延誤病情。