女生年輕人膝蓋疼問
女生年輕人膝蓋疼
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謝幼專主任醫(yī)師
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院 向他提問
青春期女孩子膝蓋痛包括生理現(xiàn)象和病理現(xiàn)象,需綜合改善。
一、生理現(xiàn)象:青春期人體生長(zhǎng)速度較快,此時(shí)骨骼生長(zhǎng)速度可能超過骨骼周圍肌腱神經(jīng)生長(zhǎng)速度,從而導(dǎo)致神經(jīng)肌肉不協(xié)調(diào),引起生長(zhǎng)性疼痛,這是正常生理現(xiàn)象,通常無需特殊處理。
二、病理現(xiàn)象:
1.如果因大量運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)損傷,或存在缺鈣、髕骨骨骺炎等情況,也會(huì)引發(fā)膝蓋疼痛。對(duì)于因運(yùn)動(dòng)造成膝關(guān)節(jié)損傷的,需要多注意休息,避免過于劇烈運(yùn)動(dòng)。缺鈣即意味著骨質(zhì)疏松,會(huì)累及全身系統(tǒng)骨骼,進(jìn)而造成膝關(guān)節(jié)疼痛,所以需要適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)。髕骨骨骺炎屬于慢性勞損,癥狀可表現(xiàn)為破碎、侵蝕、龜裂等,熱愛運(yùn)動(dòng)的女性較易發(fā)病。
總之,青春期女孩子膝蓋痛的原因多樣,要仔細(xì)區(qū)分,采取相應(yīng)合適的措施來改善。
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