跑步后痛風痊愈了問
跑步后痛風痊愈了
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張學(xué)武主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問
跑步后可能會讓痛風出現(xiàn)好轉(zhuǎn)跡象,但這兩者并非存在直接的因果關(guān)系。痛風患者痊愈并不一定僅僅是因為跑步。痛風患者能夠?qū)崿F(xiàn)臨床治愈,不過這需要綜合性的治療手段。
一、患者如果長期保持規(guī)律地跑步,堅持進行規(guī)律的體育鍛煉,那么這有助于降低血尿酸水平,也有利于控制體重,進而有利于減輕血尿酸水平,從而使得痛風狀況得以好轉(zhuǎn)。
二、除了體育鍛煉和跑步外,患者還應(yīng)該做到以下幾點:堅持低嘌呤飲食,嚴格戒酒,平時多喝水,這樣能減少痛風關(guān)節(jié)炎的發(fā)作次數(shù),使血尿酸水平被控制在理想范圍內(nèi),最終達到痛風痊愈的狀態(tài)。
總之,要想使痛風痊愈,需要綜合采取多種措施,跑步和體育鍛煉只是其中一部分,同時還需注意飲食、飲酒等方面。
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